Elze
Jeg har fået 6 hypnose behandlinger inden for de sidste 2½ måned, af Kirsten Brøbech. Det er det bedste jeg har gjort for mig selv meget længe. Det er fantastisk, hvor effektfuldt det er.
Jeg havde kun hørt om hypnose i forbindelse med rygestop, vægttab o.lign. Jeg havde ikke troet, at det også kunne hjælpe på depression og manglende selvværdfølelse. Jeg har hele mit liv (52 år) lidt af manglende selvværd ,og har haft svært ved at acceptere mig selv som jeg er. Jeg har altid synes at jeg skulle være anderledes end jeg er – bedre, hurtigere o.s.v. Jeg har ikke følt, at jeg var god nok som jeg var. Jeg har været bange for andres fordømmelse, og jeg har altid følt at andre mennesker var bedre end mig. For et år siden blev jeg fyret fra mit arbejde pga. tilbagevendende sygemeldinger i de sidste 2 år, fordi jeg led af smerter i arme, skuldre og nakke. Det bevirkede at jeg gik helt ned med flaget.
Jeg har efterfølgende været sygemeldt og har prøvet at kæmpe mig op igen. Det gik kun meget langsomt fremad indtil Kirsten Brøbech kom ind i billedet. For Kirsten er ikke kun en meget dygtig hypnotisør, hun har også en meget stor menneskelig indfølingsevne og forståelse – hun ved lige hvor skoen trykker – og så har hun en meget bred vifte af hypnoseteknikker i sin uddannelse, så hun er i stand til at klare enhver situation.
Selve behandlingen starter med en samtale, hvor vi i fællesskab finder ud af hvad det aktuelle problem er, og Kirsten bedømmer derefter hvilken suggestioner, som egner sig bedst til problemet. Derefter sætter jeg mig godt tilrette i en dejlig lænestol, og så starter Kirsten med et afslapningsprogram, og derefter bliver jeg langsomt ført ind i hypnosen. Det er en meget behagelig proces, hvor jeg er helt afslappet og føler mig rigtig godt tilpas. Jeg sover ikke, men jeg er i en dyb hvile tilstand, hvor jeg kan høre alt hvad Kirsten siger. Når hypnosen er færdig, bliver jeg ført langsomt tilbage igen og vi afslutter med en kort samtale.
Jeg føler mig altid godt tilpas og lettet efter en behandling. Jeg kan virkelig føle en meget stor forskel, fra hvordan jeg havde det da jeg startede hos Kirsten, og til nu. Jeg føler mig 20 kg lettere, og jeg har fået en dejlig ro med mig selv. Jeg har fået livsglæden tilbage igen, og jeg ser med helt andre øjne på mig selv og min situation. Jeg har fået en større accept af mig selv, som den jeg nu engang er, og jeg er blevet meget bedre til at være i nuet og nyde det, og ikke bekymre mig så meget om fremtiden, og hvad andre mennesker evt. skulle tænke og mene om mig. Det er en stor lettelse, og det har gjort det meget lettere for mig at være sammen med andre mennesker i nye situationer, og håndtere min nuværende situation. Jeg har under hele forløbet følt mig meget tryg ved Kirstens behandlinger, for hun har “begge ben på jorden” og hun ved virkelig hvad hun gør.
Venlig hilsen
Elze Astrup